汗を流せる人でいること

心を整える

突然ですがみなさんは、汗を流す、というと、どんなイメージを抱きますか?

運動で汗を流す、
サウナで汗を流す、
肉体労働で汗を流す、
何かに焦り冷や汗を流す、
・・・

いずれにしても、平常時の時ではなく、何かが加わることで、汗を流すという図式になると思います。

私が大切にしていることに、『何か(誰か)のために汗を流せる人であろう』ということがあります。

これは、所属していたイベントサークルでの、ただただ集まってクーラー中で飲んだお酒よりも、ボランティア活動で、がっつり動いて汗を流してから飲んだお酒の方が断然おいしく感じた、という大学時代の実体験に由来します。

つまりは、美味しいお酒が好きで、それをより美味しく飲みたいから『汗を流す』という下心めいたこともあるのですが(笑)

そして同じ汗を流すでも、自分のために汗を流すより、誰か何かのために汗を流す方が心地よい気がします。
これが気になり、調べてみたところ、やはり『利他行動と幸福度の因果関係』が実証されていました。

『情けは人のためならず』とは、まさに理論でも証明されているのです。

したがって美味しいお酒のため、他者貢献しながら自分も幸せを感じるため、汗を流す行為を選ぶことを続けたいと思います。

私は去年の秋から、保護猫・保護犬の施設にいる1匹でも多くの命を救うための取り組みをすることを始めました。人間の経済・社会活動の裏側で、殺処分されていく犬や猫の存在を看過せず、いつか殺処分ゼロを実現できるよう、微力ながら動き始めようと考えて、有志を募ったのです。

賛同してくださったのは、インナービューティープランナー仲間で、猫好き(中には猫ではなく、私が好きだから♡という)仲間で、それぞれに熱い思いを抱えていました。自分たちが得意とする料理で喜んでもらいながら、そこで得た利益を全額、保護猫・保護犬施設に寄付しよう、という形になりました。

第1回、春の部では『春のデトックスレシピ』として一汁三菜+デザートをオンラインチャリティーイベントとして開催し、15人の方がご参加くださり、大盛況でした。
第2回、夏の部は、8月21日(日)の午後15時~17時を予定しています。

想いを同じくする仲間の存在に感謝しながら、自分に出来ることを重ねていこうと思います☆
募集開始は来月の中旬からです。『紫外線ケア☆美肌レシピ』一汁三菜+デザートを各担当がレシピ考案していきます。


最後になりますが。6月なのに、全国で真夏日を観測するという異常気象が相次いでいます。

熱波で空から鳥が落ちてくるインドのニュースなどを見ると、地球温暖化の影を色濃く感じて、気軽に冷房をつける前に、適切に水分補給して、運動や入浴などできちんと汗をかいて、自分で体温調節できる体作りをしようと思うのでした。

異常気象、人間は文明の利器で暑さ寒さをしのげても、野生動物たちはダイレクトにその影響を受けます。

もちろん、私たち人間も、従来の生活様式が続けられなくなることも明らかになっています。

この先、ずっとずっと、青空を仰ぎ、花を愛でて、気持ち良く穏やかに幸せを感じ続けていきたいから、ほんの少しだけ視野を広げて、自分たちの生活を工夫できたら良いなと思います♡

今日もお読みくださり、ありがとうございました☆

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