高齢者<幸齢者

心を整える

人生100年時代、という言葉が市民権を得て

さらに老後資産を懸念する

『長生きリスク』という

言葉も取り沙汰されるようになり、

いよいよNEOヘルシーエイジングの重要性を

ひしひしと感じています。

というのも、

一般的に65歳以上を指す

『高齢者』ですが

今はもう65歳でも70歳でも83歳でも

健康で若々しい方も多く、

一方では、40代・50代でも

疲労困憊で気力・体力が削がれている方も

いらっしゃることも現実の1つです。

そう考えると、

高齢=歳を重ねたあとの状態

ではなく、

幸齢=幸せに歳を重ねていく状態

という捉え方も大切です。

心が整いやすくなる考え方です。

今日の延長上に年老いた未来があるなら

その時点(65歳以上)を指して

『高齢』とくくって考えるのではなく

今日から、幸せに歳を重ねていく過程も含め

『幸齢』=NEOヘルシーエイジングとすると

食事や運動、自由時間、仕事との向き合い方、

いろんな場面で切り口が変わるように思うのです。

そういう点にもアプローチする講座

NEOヘルシーエイジング。

明日は年齢問わず、まさに『幸齢者』集団な

ミセスグローバルアース東京・群馬大会を

見守らせていただきます。

ファイナリストの皆様の輝きが

今から楽しみです。

出会った方々と幸齢化していって、

結果的に、楽しいおばあちゃんを

一緒に目指せたら嬉しいです♪

今日もお読みいただきまして

ありがとうございました!

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