認知症予防

<本日のトレーニングメニュー> 朝のテレビ体操ブラジリアンスクワットお尻トレーニング こんばんは。ボディケアをテーマにした 今回の自由研究も後半戦に突入しました。 腸を整えるという点で、今日は...