私は、インナービューティーダイエット協会のオンラインサロンで個別カウンセリングを担当させて頂いております。
発端は、２年前のコロナ自粛の時に手持無沙汰すぎて個人的に始めた<LIINE公式アカウントご登録者さまに向けたオンラインtalk>でした。
30分、なんでも相談可！と謳い、LINEのビデオ通話を通じて埼玉にいながらにして、大阪の方や神奈川の方とビデオ通話を始めてしたときの緊張感は今でも覚えています。
あの時は、私自身がまだ正社員を辞めたばかりで、自分に何が出来るのか分からず（しかも料理教室をしようにもコロナ自粛）手探りで始めたことが『ひたすら、お話をお聴きすること』でした。
対話型な料理教室、クッキングサロンＫｉｔｃｈｅｎｔａｌｋと自分のサロンの屋号を決めて、一方的なお話をして終わる集団型の料理教室ではなく、生徒様おひとりおひとりのお悩みや、なりたい姿に寄り添えるようにしたいなと考えてのことでした。２年前はまだZOOMなど使いこなせない私だったので（しかも自宅にPCも、FreeWi-fiもなかった）、電波と通信量とスマホ電池との闘いでした。
でも、その時に出来る限りことを考えて、１つだけでも決めてやり始めたことは、今になってとてもよかったと思います。なぜなら、どんなに小さくても、それが自信につながったからです。自信の根源は、お話した方から頂いた<ありがとうございました！>という言葉でした。
こんな私でも、役に立てることがあるのか！！という感動と、関わって下さった方への感謝の気持ち。
この循環が次第に大きくなり、今では年間に５５名ほどの方のカウンセリングを担うほどまでになったのだと思います♡
そんな私には、今、何が出来るのか。
オンラインサロンの個別カウンセリングも、私個人のオンラインtalkにも、頼ってきてくださる方のご相談は主に、『オトナの進路応援』です。高校教師を長年続けていたからこそ、進路指導（単に大学や専門学校や就職を決めること＝進路ではない、と悟ったこと）の経験が私の根っこにあります。それを通して、いくつになっても、どんな境遇でも、結婚していてもしていなくても、子どもがいてもいなくても、『この先の生き方を選択していく時にどんな自分を思い描くか、どう生きていきたいか、明確にすること』を大切にしたいと思うようになりました。
生徒さまからのご相談内容は、たとえば以下のようなものがあります。
- 今の仕事を続けていくことが不安（副業とかしてみたいけれどそれも不安）
- インナービューティープランナーになって、その先はどんな未来が待っているか
- ダイエットに成功したけれど、なんだか自信が湧かない。
- 家族関係で悩ましいことがある（お子さんや親御さん、旦那さんとの関係性）
- 自分には何ができるか不透明で、アドバイスが欲しい。
- タイムマネジメントのコツを知りたい。
- ブランディングを勉強しているがいまいちパッとしないから一緒に整理をしてほしい
そのどれも、私が答えを出すというよりかは、その方の答えを引き出すようなイメージでお聴きするようにしています。
何かお話するとしたら、私自身が培ってきた経験や知識を総動員でご提案したり、お話したりしますが、その方と私とは全く違う人間であるため、拾えるところ、参考になるところが１つでもあったらいいな、という感覚でお話しています。成功体験よりも失敗談の方が多かったりします。キラキラした話ではなく、グズグズ・ドロドロな私の素性を吐露したりもします。
でも、みなさん共通して言ってくださるのは『心が軽くなった』というようなお言葉で、心の引き出しを整理整頓できたような感覚で喜んでくださることがほとんどです。私はまた、少しはお力添えできたのかな、と心がホクホクするのです。
NEOヘルシーエイジング、と謳っているこのサイトでは、『心を整える』というものを軸の１つにしています。ストレス過多で心身の病につながることがあるからです。それは自問自答で解決することもあれば、解決に至らずとも語ることで多少なりか解消することもあります。どんな形にせよ、進路指導ではなく<進路応援>として、その方の進む方向性を一緒に見据えたり、その方が描いていなかった可能性（または不可能性）について提案したりと、出来る限りのことをしたいと思うのです。
人は、言葉を持ち、想像力を持ち、技術を使い、『今・ここ』を同じくする存在以外の存在とつながることができる。
今、世界では望まれない戦争が起きていて、悲しい出来事がたくさんあります。でも、せっかく人として生まれて、人として生きているのだから、人特有の言葉・想像力・技術を良い方向に活用したいなと強く思います。語ることで、心穏やかに整う時間を過ごしてもらえたら、と思いながら、今月もカウンセリング業にも注力します♡♡♡
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